Sulu içli köfte tarifi ve malzemeleri

Sulu içli köfte, Türk mutfağının sevilen bir yemeğidir. İnce bulgurlu köftelerin içi kıyma ve baharatlarla doldurulup sebze sosuyla pişirilerek hazırlanır. Zengin tadı ve sunumuyla özel günlerde tercih edilen bu yemek, hem doyurucu hem de besleyicidir.

11 Aralık 2024

Sulu İçi Köfte Nedir?


Sulu içli köfte, Türk mutfağının sevilen yemeklerinden biri olup, özellikle Güneydoğu Anadolu Bölgesi'nde sıkça tüketilmektedir. Bu yemek, ince bulgurdan yapılan köftelerin içerisine et ve çeşitli baharatlar eklenerek hazırlanan bir iç harcı konulmasıyla oluşturulmakta ve ardından zengin bir sebze sosuyla pişirilmektedir. Sulu içli köfte, lezzetinin yanı sıra, görselliği ve sunumu ile de dikkat çekmektedir.

Sulu İçi Köfte İçin Gerekli Malzemeler


Sulu içli köfte hazırlamak için gereken malzemeler aşağıda sıralanmıştır:
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 250 gram kıyma (tercihen yağsız)
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • 1 çay bardağı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 1 tatlı kaşığı kararbiber
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 3 su bardağı sıcak su
  • ½ demet maydanoz (ince doğranmış)
  • 1 çay kaşığı nane
  • 1 çay kaşığı kimyon

Sulu İçi Köfte Hazırlanışı


Sulu içli köfte hazırlama süreci birkaç aşamadan oluşmaktadır; bu aşamalar aşağıda detaylı bir şekilde açıklanmıştır:

1. Köfte Harcının Hazırlanması İnce bulguru geniş bir kapta sıcak su ile ıslatın ve 15-20 dakika bekletin. Ardından, rendelenmiş soğanı, kıymayı, tuzu, karabiberi, pul biberi ve kimyonu ekleyin. Tüm malzemeleri iyice yoğurun.

2. İç Harcının Hazırlanması Bir tavada zeytinyağını ısıtın. Soğanı ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Kıyma ekleyin ve rengi değişene kadar kavurmaya devam edin. Domates ve biber salçasını ekleyerek karıştırın. Tuz, pul biber, nane ve doğranmış maydanozu da ekleyip karıştırdıktan sonra, iç harcı ocaktan alın.

3. Köftelerin Şekillendirilmesi Bulgurlu karışımdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparın. Avuç içinde açarak ortasına iç harç koyun ve kenarlarını kapatın. Bu işlemi tüm harç bitene kadar devam ettirin.

4. Pişirme Aşaması Derin bir tencerede suyu kaynatın. Hazırladığınız köfteleri kaynar suya dikkatlice bırakın. Köfteler su yüzeyine çıktığında pişmiş demektir. Tüm köfteleri alarak bir servis tabağına yerleştirin.

5. Sosun Hazırlanması Aynı tencerede kalan suya domates ve biber salçasını ekleyin. Tuz ve baharatları da ilave ederek sosu kaynatın. Hazırladığınız sosu köftelerin üzerine dökün.

Servis Önerileri

Sulu içli köfte, genellikle yanında yoğurt veya limon dilimleri ile servis edilmektedir. Ayrıca, yeşil salata ile birlikte sunulması, yemeğin lezzetini artıran bir detaydır.

Besin Değerleri

Sulu içli köftenin 100 gramı için ortalama besin değerleri şu şekildedir:
  • Kalori: 180 kcal
  • Protein: 12 g
  • Yağ: 8 g
  • Karbonhidrat: 18 g
  • Fiber: 2 g
  • Sodyum: 250 mg

Ekstra Bilgiler

Sulu içli köfte, hem besleyici hem de doyurucu bir yemek olmasının yanı sıra, misafirler için de şık bir sunum seçeneği sunmaktadır. Bu tarifin farklı versiyonları da bulunmaktadır; örneğin, sebzeli veya vegan alternatifleri deneyebilirsiniz. Ayrıca, köftelerin içine farklı baharatlar ekleyerek kendi damak zevkinize göre özelleştirmeniz mümkündür. Bu tarif, aile yemekleri, özel gün kutlamaları veya davetlerde sunulabilecek zengin bir lezzet sunmaktadır. Sulu içli köfte, hem yapımı keyifli hem de lezzetli bir deneyim arayanlar için ideal bir tercihtir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Felak 29 Kasım 2024 Cuma

Sulu içli köfte hakkında okudukça, bu lezzetli yemeği yapmanın ne kadar keyifli olabileceğini düşünüyorum. Özellikle, ince bulgura eklenen iç harcı ve ardından pişirilen zengin sosuyla birleştiğinde ortaya çıkan lezzet tam anlamıyla iştah açıcı! İç harcını hazırlarken kullandığınız baharatların çeşitliliği de yemeğe ne kadar derinlik katıyor. Ayrıca, misafirler için şık bir sunum seçeneği olması da harika bir detay. Peki, bu tarifi denemeyi düşünürken, hangi baharatları eklemeyi planlıyorsunuz? Kendi damak zevkinize göre özelleştirmek için neler denemek istersiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Felak,

Sulu İçli Köfte’nin Keyfi
Sulu içli köfte, gerçekten de hem yapımı hem de sunumu ile keyifli bir yemek. İnce bulgura eklenen iç harcı ve pişirilen sosun birleşimi, damaklarda unutulmaz bir tat bırakıyor.

Baharatların Önemi
Baharatlar, yemeğin lezzetini artırmada önemli bir rol oynuyor. Kişisel tercihlerinize göre karabiber, kimyon, pul biber gibi baharatlar ekleyerek iç harcınızı zenginleştirebilirsiniz. Ayrıca, biraz tarçın veya yenibahar eklemek, yemeğe farklı bir derinlik katabilir.

Özelleştirme Seçenekleri
Kendi damak zevkinize göre çeşitli malzemeler deneyebilirsiniz. Örneğin, iç harca ceviz veya fındık ekleyerek kıtırlık katabilir, ya da daha baharatlı bir tat arıyorsanız acı biber kullanabilirsiniz. Sunumda ise, yoğurt veya nane ile süsleme yaparak misafirlerinize göz alıcı bir görünüm sunabilirsiniz.

Bu lezzetli yemeği denemek için sabırsızlanıyorum! Umarım siz de denemekten keyif alırsınız.

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Köfte Tarifi
Köfte Tarifi
Yoğurtlu Bulgur Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Yoğurtlu Bulgur Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Saray Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Saray Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Kasap Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Kasap Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Adıyaman Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Adıyaman Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Salçalı Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Salçalı Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
İnegöl Köfte Tarifi ve Malzemeleri
İnegöl Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri